Mejorar la concentración es una de las mejores armas para tener un desempeño diario más efectivo. Te va a ayudar en tu vida personal y profesional, y te va a permitir vivir con bienestar. Aquí tienes algunos consejos y técnicas para conseguirlo.
GUÍA MINIMALISTA PARA TENER VISITAS DE OBRA Y REUNIONES PRODUCTIVAS
Conseguir visitas de obra resolutivas y reuniones productivas es posible, aunque a veces no lo parece. Se trata de mantener el foco, tener la actitud adecuada y seguir algunas recomendaciones. Vamos a ver cómo conseguirlo, con lo cual mejoraremos mucho nuestra productividad.
LA GUÍA BRUCE LEE PARA SER UN ARQUITECTO AUTÓNOMO
A la hora de afrontar una profesión complicada como es la arquitectura desde la posición del autónomo, es normal que surjan miedos. Veamos cómo podemos reducir esos miedos y también enfrentarnos a los típicos problemas prácticos del arquitecto autónomo.
DIFERENCIA ENTRE COACHING Y TERAPIA. NO LA LIEMOS
La diferencia entre coaching y terapia debe estar clara para cualquier profesional del desarrollo personal. En caso contrario, el cliente sale perjudicado. Veamos en este artículo cuál es esa diferencia y qué relación tienen otros términos como consultoría o mentoring.
ESTRÉS EN LA ARQUITECTURA. CÓMO EVITAR EL SÍNDROME DEL ARQUITECTO HERVIDO
El estrés en la arquitectura se ha ido generalizando hasta el punto de considerarlo algo “normal” propio de la profesión. Eso lo hace bastante peligroso, puesto que no reaccionamos a su amenaza adecuadamente. Podemos sufrir el síndrome del arquitecto hervido.
¿TE ESTÁ PERJUDICANDO EL EXCESO DE PERFECCIONISMO? LA FALACIA DEL NIRVANA
El exceso de perfeccionismo puede hacer caer en picado nuestra efectividad, llegando hasta el punto de paralizarnos. Analiza si te está perjudicando, si estás siendo víctima de la Falacia del nirvana, y ponle solución cuanto antes. Tu efectividad y bienestar te lo agradecerán.